EMERG'ESSENCE ESPACE YOGA
L’Espace Emerg’Essence se trouve au 1er étage d’une petite halle de couleur brique, au Ch. de la Gravière 7 à Donneloye. Ce petit village tranquille se situe à 10 minutes environ d’Yverdon et d’Yvonand.
Un parking communal gratuit se trouve à moins de 5 minutes à pied de la salle.
Où me trouver
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Utilisez ce formulaire pour toutes vos questions ou si vous souhaitez me contacter pour une séance individuelle. Je me ferai un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.
QUI SUIS-JE
Sandrine Baudat
Professeure de yoga
Je suis maman de 3 grands enfants, mariée et professeur de Hatha Yoga depuis 2021. Je me suis trouvé une véritable passion pour le mouvement sous toutes ses formes, depuis ma formation en anatomie fonctionnelle et biomécanique.
Depuis décembre 2023, j’ai créé ma propre salle. J’y donne des cours de groupe, des séances individuelles ainsi que des soins énergétiques aux bols tibétains.
Mon objectif principal est d’initier chaque élève à reconnecter avec la puissance de son corps.
Pour que chacun redevienne maître de sa Santé et de son Bien-être.
Incarne le changement que tu veux voir dans ce Monde.
Gandhi
MON PARCOURS
2021 Certification Formation professorale en Hatha Yoga
2022 Certification en Auto-massages avec balles thérapeutiques
2023 Certification en Anatomie fonctionnelle du Yoga
2024 Certification Stage Bols Chantants Tibétains Niveau I
2024 Certification Yoga des yeux
2025 Certification soins énergétiques aux Bols Tibétains (formée au Népal)
TÉMOIGNAGES
Je pratique le yoga depuis 3 ans avec Sandrine. Cela m’a permis de retrouver de la mobilité et m’apporte beaucoup de détente.
C’est toujours un plaisir de faire une séance.
Le côté spirituel est très compliqué pour moi, mon chemin de vie fait qu’il m’est difficile de voir ma « Lumière intérieure », de me pardonner certaines choses, j’ai beaucoup trop de culpabilité.
Par contre, sur le plan physique, j’ai appris à découvrir mon corps, j’ai gagné en souplesse et en équilibre et je crois avoir une meilleure posture.
Merci encore pour ces moments.